Beheizte Liege

Freu dich aufs Schönsein.

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Ein individuell auf Sie abgestimmtes Bewegungsprogramm hilft, den Körperumfang auf Ihre Wunschmaße zu reduzieren und strafft das Gewebe optimal.

Bewegung

Durch die Bewegung dehnt sich der Muskel aus, drückt auf das Fettgewebe, Lymph- und Schlackenstoffe werden abgebaut (Schwitzen). Es kommt zur Verbrennung von Energie (800kcal pro Besuch). Das entspricht einer fünfmal höheren Verbrennung als ohne Wärme (phantom`sche Formel). Pro Besuch sind also 200 – 1000 Gramm Gewichtsabnahme möglich, der Muskel wird nicht aufgebaut, sondern Muskulatur und Gewebe gestrafft.

Trainiert wird unter Anleitung einer Betreuerin im Liegen. Dadurch entstehen keine Kreislaufprobleme, auch Muskel und Gelenke werden geschont.

Ziel der Bewegung

  • Gezielte Gewichtsabnahme (wenn nötig)
  • Straffung und Stärkung des Gewebes
  • Abbau von Cellulite
  • Förderung der Durchblutung
  • Gewebestraffung nach Gewichtsverlust
  • Rückbildung nach Schwangerschaften
  • Abnehmen kann jeder aber möchten Sie auch einen tollen Körper?